【危険】夏のマスク 熱中症に注意!!
アベノマスクが届いたよ
お店でマスクが売られてるのも見られるようになりました。あれ?アベノマスク届いてないなぁ。(別にいらないけど)
と思ったらところにアベノマスクが届きました。
サイズ感こんなんです。
横幅がだいぶ短い!
縦は同じ!
って思ったけど、使い捨ての方はジャバラでかなり広がりますからね、アベノマスクは相当小さいということになります。
うっかり手で顔を触ってしまう事を避けるためにもやはりもっと大きい方が良かった気がしますね。
店頭のマスクもまだ高いイメージなので、買うのに躊躇はします。
でもうちにはPITTA MASKがあるから大丈夫!
こちらは洗ってる使えるタイプです。
たまたま近所の作業着とか売っているようなお店で3枚入り500円で売っていました。
ネットはまだまだ高いような気がします。
☆ピッタ
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マスクしてると暑いよね
最近暑くてマスクしてるのしんどい。冷感マスクみたいのも出てきました。
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熱中症に気をつけて
暑いからといってマスクをしないのはどうかのでしょうか。せっかく感染者数も減ってきたのに、マスクをしないことにより飛沫感染が増える可能性がありそうですよね。まだまだ油断できないと思います。
だからといって我慢するのも危険です。マスク着用により熱中症の危険度が上がるそうです。— 株式会社タニタ (@TANITAofficial) May 12, 2020
・湿度が高くなり、のどの渇きを感じにくくなる。
・マスクで顔の放熱が十分でなく熱中症になるリスクが高まる。
放熱を意識した服装や小まめに水分補給をしましょう🥤
熱中症対策
夏の暑い時は外や人の多いところへは行かない。水分をしっかりとる。
これくらいしかないのでしょうか。
先ほどの冷感マスクは体感的に涼しい気がしているだけで、実際は脱水症状だったりするので安心してはだめです。
涼しいと感じるグッズもありますが、同様です。
しっかり体を冷やして水分をとりましょう。
汗をたくさんかいて水分をとりすぎると塩分が失われるので、
去年はこの塩タブレット大活躍でした。
美味しいので食べ過ぎちゃいました(塩分とり過ぎ)
⭐︎塩タブレット
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