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 去年の8月に始めた、ポイントで株を買うポイ株。 【関連記事】 ポイ株始めました　dポイントで株を買ってみた　ポイ株を始めた理由と手順 あれからどうなった？ってお話。 めっちゃ楽しいですっ！ どんなふうに買ってるの？ 1日100～200pt分株を購入。週に５日くらい。 １回にどーんと買わずに毎日ちょっとずつです。 どんな株を買ってるの？ 今は配当金をもらうため、配当利回りの良い銘柄を選んでます。 ここまででどれくらい株を買ったの？ 30,300pt 　　　　　　　　　　　　　　月々の投資ptと累計 それがどうなった？ このポイントで株を購入したことにより、株を売却すれば現金で戻ってきます。 　　ポイントの現金化 売却すると手数料など引かれるので投資した分より減ってしまうけど、株価が買った時より上がればその分利益になるし、下がれば損失。でもそもそもポイントなのでそこはぜんぜん怖くない。 さらに配当金が出る銘柄なら年に１、2回配当金がもらえたり、株主優待がもらえたりします。 現在の資産は 31,301円（内配当金64円）　 グラフの☆のところ ＋1,001円 ポイントがお金になって、さらにお金を生みました この金額は日興証券のフロッギーというサービスを使ってdポイントで株を買った結果です。 さらにこれ以外のポイント投資サービスを使って投資を開始しました。 楽天ポイント→楽天証券 ポンタ→大和証券（CONNECT） LINEポイント→LINE証券 ポイントによって利用できる証券会社は決まっているので、キャンペーンきっかけで各社口座開設してポイント投資しました。一切の出資なし。 その結果ポイントだけで(2020/8～） 63,579円 になりました。 ポイントって意識しないと失効しちゃったり、あわてて買わなくていいもの買ったりすることが多いけど、「貯める」という意識をもつとしっかり貯まっていくし、投資することによって増えたり（減ることもある）します。しかも銀行の金利より全然いい。 ポイント投資ってどうやるの？ （dポイントの場合） ① 日興フロッギー で口座開設する ②dアカウントと連携する これだけで始められます。口座開設はスマホでもできちゃいます。 それに知識も全然なくて、やりながら勉強しようって思ってましたが、今でもまだまだわからないことだらけ。 失敗してもポイ

ｄポイントの「 おうちでごはん 」キャンペーン（～2021/3/29) 20%還元で上限が2,000ptなので、これは参加したい。 （2,000ptもらうには10,000円買い物） 　　　 ※私がdポイントをためてるのはポイ株のため⇒ こちら 　　　 でもポイントのために 　 ・無駄なもの買わない 　・いつもより高い金額で買わない ここに注意して何かないかな～とチェックしていたら見つけました！ よろずやマルシェ 食料や日用品が安い！ 商品もたくさんあるから見てるだけでも結構楽しいよ！！ さらにさらに。 dポイントためてる人なら、ｄ払いできるからいつ購入してもdポイントゲット。 さらに毎週金曜日土曜日に開催している「ｄ曜日」キャンペーンと併用すればさらにお得！！ 私は今あまり料理をしないので、買っておきたい食料品はなかったけど、まとめ買いしたいものがあったので購入。 買ったのはこれ！じゃじゃん！！ ☆ ☆ おぉ安い。 炭酸水（ よろずやマルシェ の人気キーワードにもなってるから購入する人多いんだね） 私はお酒と割る用に買いました。 訳ありの特価品もたくさんあるので、チェックしてみてくださいね～。 最近はまってるお酒 貴梅酎 梅酒の焼酎。糖質０なので安心して飲めちゃう。 これを炭酸水で割って飲むのにはまってます。 おいしくて飲みすぎちゃうんだけどね。 ☆ リンク ☆ おうちでごはんキャンペーンは3/29までだよ～

インターネット料金について自分は勘違いしていたこと。 そして auひかりのお値段に不満があったら一度解約すると連絡してみるといいですよって話です。  auひかりから楽天ひかりに乗り換えようと思ったのですが結局乗り換えはやめました。 先日楽天モバイルを契約したときに楽天ひかりもすすめられ、今より安くなるからと契約しました。現在はauひかり。 【関連記事】 無料だからできる携帯3台持ち！楽天モバイルを契約しました 以前au携帯を使っていた時にauひかりにしたのですが、携帯だけdocomoに変えちゃって、インターネットだけauのまま。 docomoの方（フレッツひかり？）に変えないともったいないよ って言われたけど、料金的には大きな差がなく工事とか解約手数料とかめんどくさくてそのまま使っていました。 楽天ひかりのキャンペーンに出会うためにauひかりのままだったんだって思ったんですけどね。実は大きな勘違いをしていました。 現在の料金 金額だけでいうと「4,732円」 たけーなって思っていまして、楽天ひかりの「3,800円」に飛びつきました。 話を聞いてく中で問題になったのが電話です。今現在はauひかりでんわ。 楽天ひかりには光でんわがないので、NTTの光でんわにするか普通の電話にするかの選択でしたが、光でんわだと工事費が15,000円位と言われました。普通の電話なら工事は不要。 基本料金については楽天側では答えてくれませんでしたが普通の電話なら1,700円のようです。 ん。ん。これは合わせると高いな。 ここでどうせ固定電話は使っていないからいっそやめるという選択もありました。 なくても困らないんだけどもね～。 ほぼほぼ固定電話をやめる覚悟でauに解約の電話しました。 楽天ひかりにするから解約すると伝えると うちの状況は インターネット：3,800円 ひかり電話：500円 合計（税込み）：4,732円 あれ？あれ？インターネット料金変わらないじゃん。 ひかり電話と消費税追加するとすんごく高く感じる。 そして お客様長期ご利用なので来月から割引が適用されます 2年間 1,000円 割引です ！！！！ 来月からの料金 インターネット：２,800円 ひかり電話：500円 合計（税込み）：3,630円 au解約違約金、楽天ひかりの工事費とか考えて楽天ひかりの1年間無料と比較するとも

  絶賛CM放映中の楽天モバイル。こちらご覧になったことあるでしょう。 ほんとに無料なのかとか、解約の違約金とか、機種購入考えると高いでしょ？とか疑うばかり。それに使えるエリア見ると職場はいいけど自宅は無理状態。 でも使用している友人の話とか店頭で話を聞いて契約することにしました。 この投稿をInstagramで見る 楽天モバイル契約したよ。2台持ちだったけど、3台になった。物理的には2台。1年使っていい方を残す。 ポイントバックがすごいから無料でスマホゲットぉー！ #楽天モバイル #oppoa52020 #新規契約#楽天ひかり#楽天カード かーゆ (@ka_yu0129)がシェアした投稿 - 2020年10月月9日午前11時26分PDT そもそも2台持ちでした。 メインのスマホはdocomoでiPhone。 パケットは家族でシェアしているので、もう1台の格安スマホでデザリングしています。 その格安スマホの方のスマホがもう4年も使っているのでボロボロ。電池も通勤片道が限界。通知のきっかけでシャットダウンしてしまう状態。 新しいスマホを買うか、会社乗り換えるか迷ったところ現れたのが楽天モバイル。 月々2,980円なら今より安いから乗り換えもありだったのですが、エリアを確認したところ自宅が対象でないので見送ることにしました。 ボロボロのスマホを使うのもストレスで新しいスマホを買うしかないと思ったのですが、サブ機種だから何でもいいんだけど、SIMフリーのスマホも結構お高いのよね。 迷っちゃって選べずにいたところ、友人がいろいろアドバイスしてくれました。 友人も自分の紹介コードで契約してほしいから必死(笑) （紹介者に3,000ポイント進呈） こちらの問題点解決してくれました。 通信エリア。楽天回線エリアなら使い放題。かなり高速らしいです。 エリア外はau回線を利用。月5Gまで。 それを超えると低速モード（1Mbps）で使えるということをこの時知りました。 これ、キャリアの低速モードより早いらしい。 やはりこの状況ではいくら無料でも乗り換えは厳しいと言ったら、 どうせ無料なんだから新規で契約して今の格安スマホと使い比べればいいじゃんって。 いいけど、3台なんて持ち歩けないよって言ったら、今は2枚のSIMが入るスマホがあると

マイナポイントが始まりましたね。 2万円分のお買い物やチャージで5,000ポイントもらえます。 メッッチャお・と・く！ この投稿をInstagramで見る （訂正　5枚目） × マイナポイントの予約をしてマイナポイントの予約をします ○マイナポイントの予約をしてマイナポイントの申込をします マイナンバーカードは作っておいてよかった。 給付金申請もすぐできたし、マイナポイントの申請もスムーズ。来年からは保険証としても使えるそうです。 #マイナポイント #マイナンバーカード #dポイント #d払い #ポイ活 #ポイ株 #フロッギー かーゆ (@ka_yu0129)がシェアした投稿 - 2020年 9月月1日午前8時20分PDT まずはマイナンバーカード。 作ってない人は申請から。スマホでできちゃいますよ。 【関連記事】 マイナンバーカードの作成はスマホでチャチャっと申請できるよ 申請から受け取りまで3週間くらいかかりました。 今もしかすると申し込みが集中しているかもしれないので、もう少し時間ががかるかもしれませんが、マイナポイントは来年の3月までなので、まだまだ間に合います。 マイナンバーカードが手元に来たら、マイナポイントアプリからマイナポイントの予約と利用するキャッシュレス決済を選んで申し込みをします。 マイナポイントがもらえるキャッシュレス決済は1つしか選べないので、よく使うものとか、目的に合ったものを選んでくださいね。 私はdポイントでポイ株をやっているので、dポイントがもらえるd払いにしました。 本当に登録できてるか、さっそくd払いしてみました。いつもはポイントがつかない100円のお買い物でもちゃんとつきました。 すぐにdポイントに反映されていたので、株を買うのに利用できます。 私は買い物のたびに付与されるので、5000円到達までに少し時間がかかりそうですが、チャージでもらえる人は早速5000円ゲットしていました。 ポイントで株を買うポイ株。少額だけど、楽しんでやっています。 【関連記事】 ポイ株始めました　dポイントで株を買ってみた

（2020/08/28更新） 投資家デビューしました！ なぁーんて、たいしたあれじゃないんだけど、 株買い始めました。 現金じゃなくてdポイントで。 ポイ株 です！ 100円から買えて、しかも期間限定のdポイントも使えるフロッギーで始めました。 ポイ株の始め方はこちら 【関連記事】 ポイ株始めました　dポイントで株を買ってみた　ポイ株を始めた理由と手順 なんか面白くてはまっています。 超初心者でど素人なのでお金を使うのは無茶だけど、 ポイントなら失敗してもそんなに痛くないし、始めることによって知識も増えそう。 ということで今欲しいのdポイント。 dポイントが貯まる方法を探しています。 ただ面倒くさがりなので、裏技的なのを調べたり実行するのが苦手です。 シンプルなものコツコツやっていきます。 dポイントを貯める方法 お買い物 dポイントが貯まる店で購入する d払いができる店で購入する ネットでもd払いがつかえるところもある ネットでd払いすると100円で1ポイントもらえるんだ。 https://t.co/CvE1v5PutR #dポイント #ポイ株 #フロッギー pic.twitter.com/jEGWyVfgGj — かーゆ (@ka_yu0129) August 6, 2020 Amazonがd払いできるみたいで登録してみました。 まだ支払いはしていないので結果は後日。 他社ポイントをdポイントに交換する ポンタポイントがそのままdポイントになる！ ただし100p単位 交換までに1ヶ月以上 コツコツ #フロッギー #ポイ株 pic.twitter.com/zWwf0q86YL — かーゆ (@ka_yu0129) August 13, 2020 マツキヨポイントをdポイントに交換できる！ #ポイ株 #dポイント #フロッギー https://t.co/WWwl7vGVnF — かーゆ (@ka_yu0129) August 14, 2020 この他にもあるので、いつの間にか貯まってるポイントがないかチェックしてみましょう。私はライフカードがメインカードで、こちらもいずれは交換するかと思います。 あとはポイントサイトとのポ

dポイントで株を買うポイ株始めました。 ポイ株を始めた理由 ①お金を増やしたい ②リスクは避けたい ③投資をする目的が明確になった 投資をしたいって思うのはもちろんお金を増やしたいから。株で儲ける話とかもよく聞きますよね。でも逆に失敗して損してしまうケースもよく聞きます。 やっぱり投資って怖い、手が出せないって思っていました。 ところが最近はポイントでしかも少額で開始できるサービスも増えてきたので少し気になっていました。少額なら失敗してもダメージは少ない。 でも少額だとたいして増えないと思うとやるだけ無駄じゃないかとも思っていました。 もう一つ懸念事項は常に株価が気になって他のことができなくなるということ。 そこで少額投資のメリットデメリットなど調べていくうちに意識が変わりました。 今までの株をやってる人のイメージはとにかくチャートとにらめっこしてる感じ。 でもそれは短期投資の人がやってることで、それ以外にも中期や長期の投資タイプがあるということ。日々変わる株価は気にせず投資して、どこかのタイミングで売る（損失もあり）という方法。 これなら毎日チャートとにらっこする必要はないわけです。 通常株を買うには1株からではなく単元単位（100株とか）で購入するものなので、まとまったお金がないと買えませんが、少額投資は1株とか100円から買えます。 ポイントで株を買って長期保有しよう。これは将来の老後のためにやろう。 という目的が生まれました。 ポイントなら損をしてもダメージはない。 dポイントで株を買うには「 日興フロッギー 」とうサービスを使うのですが、フロッギーは 期間限定dポイントでも株が買える のでこれまた嬉しい情報。 これがポイ株を始めた理由になります。 株やお金の事詳しくないけど、やりながら覚えて行こう！ ポイ株の始め方 日興フロッギーという投資サービスでポイ株を始めるには下記の手順になります。 ①SMBC日興証券で口座を開設する ②SMBC日興証券の口座とdアカウントを連携させる。 ここまで行えばdポイントで株が買えちゃいます。 口座開設も簡単でした。 ↓こちらから口座開設できます。 日興フロッギー公式サイト 口座開設の手続きは画面に沿って行えばOK。 必要なものはマイナンバーカードまたはマイナンバー通知カードと身分証明書があればO

裸足の季節。踵がガサガサだとサンダルとか履けないよね。 冬場はひび割れて血が出ることもあったし 夏もガサガサ。 数年前はこれ使っていました。 ⭐︎ リンク ⭐︎ ベビーフット。 薬剤の入ったビニールのブーツ見たいのを履いて1時間待つだけ。 すぐに効果は出ません。 数日後くらいから皮がめくれはじめ、2週間くらいかけてぺろーんと剥けてすべすべになります。 その間の脱皮している間は人前には出せませんが、全部剥ければキレイ！ 一夏過ごせます。 梅雨時期くらいに始めれば夏に間に合うかな。 これはこれで脱皮するのが面白かったけど、うっかり夏になっちゃったりして、タイミング逃しちゃったりもしました。 しかーし、今年はお世話にならなくてもよい状態。 今は踵がすべすべなんです！ 何をしたのか、というと カサカサしてるなってときはコレ ⭐︎ リンク ⭐︎ 最近はカサカサしないのでコレ ⭐︎ リンク ⭐︎ をしっかり塗り込んだだけ。 マジで。 特別なことはしていません。 ヴァセリンとニベアはかなり信頼しています。 【関連記事】 私はニベア青缶の力を信じてる 首にボツボツできてるのね。 毎日ニベア塗り込んでます。 まだ触るとボツボツ感じるけど、小さくなった気がする。 夏なのに踵ガサガサーって人は一度試してみて。 1つ使い切るくらい（コスパよいので1つ使い切るのは大変ですが）はしっかり使って、それでも変化なかったらごめんなさい。 食べ物とかも違うのでそっちの影響もあるかもらしれません（低糖質高脂質食です）。

美味しいピンクの牛脂に出会いたいかーゆです。 ピンクの牛脂が買える店 牛脂マップ更新されてます❤️ ご活用くださいませ😊 お店に行く前に☎️で牛脂あるかどうか確認してくださいね(^ー゜)ノ🎵 https://t.co/Kkt568C828 — アシスタント@ダイエットonlineサロン 管理栄養士含む垢 (@H860Lrc5aLfsY6B) September 5, 2019 ちょっとうちから行きにくい場所だなぁ。近所で買えるところがあればいいのに。 開拓したいけど、聞くのはちょっと恥ずかいのよね。 こんなこともあるだろうし。 ピンク牛脂を近場で買いたいと思い勇気を出して聞いてみたら、終始スタッフ全員が苦笑いし馬鹿にした、気分の悪い対応をされました…。 私達には牛脂ってとっても必要な物なのにそこのお肉屋さんからしたら頭のおかしな奴だったみたいです。 豆腐メンタルの私は牛脂を近くで見つけるのは諦めます。 — たーろ@金森式出来たらしたい (@sHLVZfpUAoy8ao5) January 31, 2020 私も豆腐メンタル… そんな豆腐メンタルな人は通販ですよね。 でもこんなにきれいで安い牛脂なんてないなー みんなが言ってるピンクの牛脂ってこれか〜！日山、牛脂まで美味しい〜！小分けにして冷凍作業。 #金森式 #金森式ダイエット pic.twitter.com/uqTwx5Sta7 — Rin (@dieeeet31) July 8, 2020 通販で買った牛脂たち 最初に買ったのはこれ。安かったしレビューもまぁ良かった。 こちらの商品です。 ⭐︎ リンク ⭐︎ ミンチなので使いやすかったですが火にかけると全部溶けちゃうから、ハンバーグに入れるとか、炒め時の脂として使うとかそんな用途しかなく、消費するのに時間がかかりました。 【関連記事】 高脂質食　牛脂サバのアヒージョ 今回買ったのがこれ！お、ピンクっぽい？ ⭐︎ リンク ⭐︎ もちろん冷凍で来ました。 カッカカチやで。 問題はどう処理するか。解凍して一気食い？無理無理 解凍して小分けにして冷凍？解凍したものを再冷凍

アボカド好きですか？ 私は好きです。 しかも100gあたり糖質0.9g脂質19.7gなので安心して食べられます。 アボカドは低糖質高脂質な食材です！ でも結構お高いので安売りしている時くらいしかほとんど買わない。 1個100円くらいだと買っちゃう！！ アボカドは選ぶのが難しい すぐ食べたいから食べ頃を見つけたい。 ちょっと触って硬いのはだめ 皮が緑もだめ。 ぶにゅぶにゅでもだめ。 これだ！というのも見つけて買うのですが、蓋を開けるまではドキドキです。 切った時「なんじゃこりゃ！」 って叫んだことありませんか？ イメージは緑色なのに茶色い断面を見た時はもうガッカリですわ。 これはギリギリセーフだけど、皮の方は結構茶色でした。 味も変だしね。 冷凍アボカド発見しました！！ ⭐︎ リンク ⭐︎ 冷凍アボカドなんてあるんですね。 これいいんじゃない？ さすがに茶色いの冷凍されてないよね！！　 すでにカットされてるから楽チンだし。 今度これ使ってみます。 【関連記事】 ご飯やめました～糖質を取らないダイエット生活1ヶ月 簡単アボカドレシピ アボカドを適当な大きさにカット。 サーモンと気が向いたら茹でたオクラを合わせてめんつゆを適量入れて混ぜるだけ。 めっちゃ美味しくて、我が家のご馳走です。 糖質オフ的にめんつゆはアウトみたいだけど。 楽天ルーム始めました

毎年受けている人間ドックの結果が届きました。 開封の儀 いつもドキドキします 「痛風発作、痛風腎の原因となる尿酸が増加しています。3ヶ月後に再検査を受けてください」 え？ 私派遣社員なので万が一大きな病気になって休むことになったら誰も守ってくれない。 そのためにも自分の身体の状態を知っておく必要があります。 派遣社員人間ドック受けられるの？ 加入している健康保険組合によると思いますが、毎年無料で受けています。 ただ派遣会社からは案内がないので、加入して保険組合のHPなどで確認しないと損しちゃいますよ。 派遣のお話。こちらも見てね。 派遣社員だって人間ドックは受けれるけどタイミングが重要 これまでの結果 健康診断には自信があったのですが、9年前マンモグラフィーの結果要精密検査と出ました。腫瘍陰影って文字に絶望感。エコーをとった結果乳腺線維腺腫との事でした。 胃のレントゲンではポリープがあると言われた時も驚きましたが、胃ポリープとがんは違うようですね。 ただこの胃ポリープのおかげでA判定もらえません。 胆嚢ポリープもあるし、子宮筋腫もあってポリープのオンパレード。 次回まで経過をみましょうという結果です。 胃カメラ検査 初めて胃カメラ受けました。料金は＋1,000円でレントゲンから胃カメラに変更できました。（私が加入している保険組合の場合） レントゲンだとバリウム飲んで撮影。そのあと下剤を飲んでバリウムを出すという工程がえります。ちょっとつらいですね。 胃カメラならレントゲンでわからないものも発見できるし、何か異常なものがあった場合その場で取り除くこともできると聞きました。 なのでレントゲンより胃カメラの方がいいよって言われるのですが、なかなか予約が難しかったりでこれまで受けていませんでした。 今年やっと予約が取れましたがなんかちょっと怖い。 テレビで見る胃カメラの風景。え？自分でも見れるの？ 自分の胃の中見れちゃうの？ 胃カメラの種類 口がからと鼻からがあります。鼻からの方が楽と聞きましたか、鼻からの場合また予約が必要。口からの方がいいって人もいるし、よくわからないので口からのままにしました。 こんな感じで行われました 喉に麻酔をするのですが、

やり方を教えてくれてるのにうまく行かない。 それ、本当にその通りやっていますか？ 全体の体系的理解が肝要 習い事でも 下手で上達が遅い人間は 肘が上がってる と注意されたら 今度は脇が空いてたり 守破離 と何度も言ってるのだからわからかならまず「守」で理想的な食を完全コピーしたら上達は早いのに 自己流で体系的理解なく変えていくから下手なままなんですよね pic.twitter.com/k2XGJx2ymC — 金森重樹@ダイエットonlineサロン (@ShigekiKanamori) July 15, 2020 あああぁぁぁ、そうだよね。 なんかアレンジしちゃってた。 まずはその通りやってみる。 料理、仕事、ダイエットなどなど まずは手順書通りやならいと。それからアレンジだよね。 北川景子が 料理は失敗しない。 クックパッド通りちゃんとやるから。 と言っていました。 私すぐアレンジしちゃうもんね。 食材なければはぶくか他の物入れる。 分量は目分量。 これじゃレシピの味わからないし、いつも同じ味になっちゃう。 仕事もまずは手順通り。理解したら効率化を考えたり、やりやすい方法を選べばいい。 時々わかったつもりで勝手にやって失敗。 でも手順通りやってうまくいかないことが。 それ間違ってるよ、とか常識だから書いてないとか。 普通に考えればわかるよね、なんて言われてたり。むきーー。 ⭐︎ リンク ⭐︎ 金森式。 間違った解釈をしているかも。 もう一度学び直し。

紳士服系企業がマスクを抽選販売 https://cloud.dm.aoki-style.com/mask_lottery_landing https://cloud.ma.aoyama-syouji.co.jp/mask_entry.html 青木と青山で7月に抽選販売実施 青木と青山ややこしい 前回の応募は全てはずれました。 ----------------------------------------- 2020/07/01 マスク生活は続きそうですね。夏のマスクどうする？って話です。 これまでマスクはあまりしてきませんでした。 花粉症（だいぶ軽症になった）ですが風邪もあまりひかないのでほとんど必要なし。 ちょっと咳が出るなという時だけしていました。 なのに外出時は必ずマスク。 この季節暑いねん。 熱中症になることもあるそうです。 【関連記事】 【危険】夏のマスク　熱中症に注意！！ 冬に買ったPITTAマスク。死ぬほど暑い。 ☆ リンク ☆ コロナ前から家にあった使い捨てのも結構暑いし、暑いからつけたり外したりを繰り返していると、毛羽立ってきて、それが鼻や皮膚にふれてくすぐったいやらでめっちゃ気になる。 涼しいマスクが欲しくなりました。 ユニクロのエアリズムマスクも欲しいと思いましたがあの行列！ それに特に夏用ではないとのことですので、慌てず待ちたいと思います。 今抽選販売にエントリーして結果待ちです。 いずれも知らなかったので最後の抽選のようです。 結果は明日、当たるのか？？ ただ待てないのと当たるかもわからないのでこちらを買いました。 ひんやり マスク 冷感 夏用 3枚セット 大きめ 大きい ゆったり スポーツ 洗える メッシュ ゴム調整可 アジャスター 呼吸やすい 息苦しくない 痛くない uv 薄い 運動 薄手 大人用 布製 かわいい かっこいい 超快適生地 蒸れない ジョギング 繰り返し 涼感 非医療用 [楽天] https://t.co/4IpRLOQFHU pic.twitter.com/Px9shOS5Hn — かーゆ (@ka_yu0129) July 1, 2020 白は汚れが気に