プロテイン グラノーラをAmazon定期便に乗せました
プロテイングラノーラ
プロテイングラノーラが美味しかったのでAmazon定期便に乗せちゃいました。
中身はこんな感じ。粉っぽくなく、そのままでも美味しい。
通常は牛乳をかけたりするんでしょうが、牛乳嫌い。
コーヒーかけてみたら、いけるいける。
毎朝軽量カップで計って器に入れてるんだけど、
ザクッ（軽量カップに入れるときの音）
カラカラ（器に移した時の音）
なんかワンコのエサを用意している気分。
内容
黒大豆、青大豆、チョコクランチ、アーモンドチップ、かぼちゃの種レーズン入ってなくてgood（レーズン嫌い）
ナッツテイストと書いてあるど、ナッツ感薄いかな。ナッツは好きなのに。
味は甘めでチョコクランチも効いてるかな。
そのままでも食べられるので、ちょこちょこつまみ食いしちゃう。
1袋420g 1食60g 1週間分ですね。
たんぱく質はどれくらい？
たんぱく質量は1食分（60g）で12.1g低脂肪牛乳をかけて食べると20g
※摂りたいたんぱく質は1日体重kgをgに置き換えた分必要。
ホエイ？ソイ？糖質量は？
ホエイプロテインをすすめられたのですが、これはソイっぽい。糖質は1食分22g
値段
スーパーで買購入 537円（税込み）Amazon 562円（税込み）8個まとめ売りされています
これをAmazon定期便に乗せると 最大15%オフなので477円（税込み）になります。（1食分68円）
断然お得なので、早速Amazon定期便に乗せました。
Amazon定期便とは
Amazonプライム会員の特典です。月1回配送する商品を登録すると、注文しなくても毎月届きます。
必ず毎月買うものは買い忘れなくなります。
さらに10%〜15%の割引があるのでお得なのです。
配送間隔は商品毎に決まられるし、不要な月はスキップもできるので、気軽に利用できます。
もしこのプロテイングラノーラを食べ続け、太ったりしたら定期便か下ろすつもりです。
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到着！大量！！
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